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Die regelmässigen und wöchentlichen Events findest Du weiter unten!

Events

Serie
Gemeinsam singen wir wunderschöne Mantras aus verschiedenen Kulturen und Traditionen.

Gemeinsam singen wir wunderschöne Mantras aus verschiedenen Kulturen und Traditionen. Dabei werden wir von verschiedenen Instrumenten begleitet oder singen auch mal ganz [...]

Serie
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Für Kinder von 0 bis 6 Jahren mit Begleitperson

Tanzen ist nicht nur gutes Training für den Körper, sondern regt auch den Geist an und ist Balsam für die Seele. Der Tanz ist nicht nur wichtig für Erwachsene, besonders [...]

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: Normal gewaschene Kleider direkt am Abend = CHF 10.- | ohne Kleider = CHF 13.- CHF | Reduziert gewaschene Kleider zw. Di. 31.5. und Do. 2.6. = CHF 5.- CHF

Kleider begleiten uns durch den Kaffee am Morgen über die Arbeit bis hin zu Konzerten, Vorträgen, Freund*innen treffen. Auch durch den Sommerregen oder durch Täler von [...]

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: Normal 60 CHF | Reduziert 40 CHF

Der Sommer steht vor der Tür und wird mit der Zeit des Ausprobierens und Umsetzens verbunden. Die warme Jahreszeit weckt in uns die Lust rauszugehen, uns zu öffnen und mit [...]

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Stille Inseln inmitten der Stadt: 11 Tage der Stille in der Stadt Zürich Stille und Stadt – ein unversöhnlicher Gegensatz? Vor lauter Getöse und Getriebenheit, [...]

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Vom Kopf in den Körper
: Normal 55 CHF | Reduziert 40 CHF

Für neugierige Menschen, die ihre Energie aus dem Kopf in den Körper bringen möchten - vom Denken, Grübeln und Analysieren ins Fühlen, Spüren, Atmen, Tönen und Bewegen.  [...]

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Bleib im "Flow"
: Normal CHF 95 CHF | Reduziert CHF 80 CHF

Tauche drei Stunden ein, in diesen meditativen, kreativen Prozess. Unter professioneller Leitung der Maltherapeutin Barbara Müller-Zwygart gibt es eine kurze Einführung in [...]

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Für Babies & Kinder mit Begleitperson

Babyrave! Das ist Tanzen zu einem DJ Set. Mit Ein- und Ausklang der Tanz- und Bewegungstherapeutin Sabrina Stutz.  Willkommen sind Babies und Kinder bis 12 Jahre und [...]

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die Kunst des sichtbaren Flickens
: Normal 60 CHF | Reduziert 35 CHF

Lass uns ein sichtbares Zeichen gegen Fast Fashion und Wegwerfkultur setzen! Visible Mending ist mehr als nur Trend - es ist eine Lebenseinstellung. Das sichtbare Flicken [...]

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Für Kinder von 0 bis 6 Jahren mit Begleitperson

Tanzen ist nicht nur gutes Training für den Körper, sondern regt auch den Geist an und ist Balsam für die Seele. Der Tanz ist nicht nur wichtig für Erwachsene, besonders [...]

Regelmässige Events

Serie
 
freier Beitrag

QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, mit dem Ziel die «Energie, die das Leben ausmacht» zu harmonisieren. Dabei wechseln sich [...]

Serie
Mittagslektion
freier Beitrag

Das Ausüben von Feldenkrais bringt Klarheit über den Zusammenhang zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion. Die Entdeckungsreise durch deine [...]

Serie
Achtsamkeitstraining Anfänger*innen
: Normal 15 CHF | Reduziert Kombination Level 1 und 2 für 22 CHF

Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Im Alltag funktionieren wir oft im Autopilot und fühlen uns den täglichen Verpflichtungen ausgeliefert.  [...]

Serie
Für Erfahrene / Fortgeschrittene
: Normal 15 CHF | Reduziert Kombiticket Level 1 und 2 für 22 CHF

Die thematischen Schwerpunkte der einzelnen Monate findest du hier zusammengestellt. Dieser Kurs ist für alle die, die schon Erfahrung mit Meditation haben.  Die [...]

Serie
 
freier Beitrag

QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, mit dem Ziel die «Energie, die das Leben ausmacht» zu harmonisieren. Dabei wechseln sich [...]

Serie
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Mittagslektion
freier Beitrag

Das Ausüben von Feldenkrais bringt Klarheit über den Zusammenhang zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion. Die Entdeckungsreise durch deine [...]

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Mittagslektion
freier Beitrag

Das Ausüben von Feldenkrais bringt Klarheit über den Zusammenhang zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion. Die Entdeckungsreise durch deine [...]

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Achtsamkeitstraining Anfänger*innen
: Normal 15 CHF | Reduziert Kombination Level 1 und 2 für 22 CHF

Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Im Alltag funktionieren wir oft im Autopilot und fühlen uns den täglichen Verpflichtungen ausgeliefert.  [...]

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Für Erfahrene / Fortgeschrittene
: Normal 15 CHF | Reduziert Kombiticket Level 1 und 2 für 22 CHF

Die thematischen Schwerpunkte der einzelnen Monate findest du hier zusammengestellt. Dieser Kurs ist für alle die, die schon Erfahrung mit Meditation haben.  Die [...]

Serie
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: Normal 5 CHF

Wir üben uns während dieser Meditation im Nichtstun und darin, präsent zu sein - im Hier und Jetzt. Wir wollen vom Doing Mode in den Being Mode gelangen.  Die Meditation [...]

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freier Beitrag

QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, mit dem Ziel die «Energie, die das Leben ausmacht» zu harmonisieren. Dabei wechseln sich [...]

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Mittagslektion
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Das Ausüben von Feldenkrais bringt Klarheit über den Zusammenhang zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion. Die Entdeckungsreise durch deine [...]

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Achtsamkeitstraining Anfänger*innen
: Normal 15 CHF | Reduziert Kombination Level 1 und 2 für 22 CHF

Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Im Alltag funktionieren wir oft im Autopilot und fühlen uns den täglichen Verpflichtungen ausgeliefert.  [...]

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Für Erfahrene / Fortgeschrittene
: Normal 15 CHF | Reduziert Kombiticket Level 1 und 2 für 22 CHF

Die thematischen Schwerpunkte der einzelnen Monate findest du hier zusammengestellt. Dieser Kurs ist für alle die, die schon Erfahrung mit Meditation haben.  Die [...]

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: Normal 5 CHF

Wir üben uns während dieser Meditation im Nichtstun und darin, präsent zu sein - im Hier und Jetzt. Wir wollen vom Doing Mode in den Being Mode gelangen.  Die Meditation [...]

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QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, mit dem Ziel die «Energie, die das Leben ausmacht» zu harmonisieren. Dabei wechseln sich [...]

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Mittagslektion
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Das Ausüben von Feldenkrais bringt Klarheit über den Zusammenhang zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion. Die Entdeckungsreise durch deine [...]

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Achtsamkeitstraining Anfänger*innen
: Normal 15 CHF | Reduziert Kombination Level 1 und 2 für 22 CHF

Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Im Alltag funktionieren wir oft im Autopilot und fühlen uns den täglichen Verpflichtungen ausgeliefert.  [...]