Die regelmässigen und wöchentlichen Events findest Du weiter unten!
Events
Kleidertausch
Kleider begleiten uns durch den Kaffee am Morgen über die Arbeit bis hin zu Konzerten, Vorträgen, Freund*innen treffen. Auch durch den Sommerregen oder durch Täler von [...]
Improtheater
Improv is what happens when the actors don’t know what will happen: A totally spontaneous spectacle, made up on the spot and based on suggestions from the audience [...]
'Dia de Muertos'
In diesem Workshop lernst du, wie du im Rahmen des Festes «Día de Muertos» einen Altar für Verstorbene errichtest und auf was du achten darfst. Du erhältst dazu auch eine [...]
Modisch, nachhaltig, fair - geht das?
Kleider machen Leute. Mode begleitet uns jeden Tag – ob bewusst oder unbewusst verkörpern wir mit dem, was wir tragen, eine Haltung, eine soziale und eine ökologische. Mit [...]
Marquise Fair
Marquise Fair kommt von ganz unten und ist mit seiner Mutter und Brüdern in einer Sozialwohnung in einem gewalttätigen Ghetto in Florida U.S. aufgewachsen. Seine [...]
Schamanische Despacho-Zeremonie aus den Anden
Ein Despacho ist eine wunderschöne und kraftvolle traditionelle Zeremonie aus den Anden, mit welcher wir Mutter Erde für ihre Fülle, ihre Schönheit und ihre bedingungslose [...]
Acoustic Friday - Through Sound
Das Trio Neneh Alexandrovic, Sandro Schneebeli und Samuel Herren mit dem Projekt „THROUGH SOUND“ lässt keine Herzen kalt. Ihre Musik verbindet verschiedenste Kulturen und [...]
Entdeckungsräume (in dir) – Bewegung und Meditation
Hättest du gerne etwas mehr Raum und Zeit für dich? Hast du manchmal das Gefühl, in deinem Kopf und wiederkehrenden Gedanken festzustecken? Möchtest du mehr mit dir [...]
Meditatives Singen mit Mantras
Gemeinsam singen wir wunderschöne Mantras aus verschiedenen Kulturen und Traditionen. Dabei werden wir von verschiedenen Instrumenten begleitet oder singen auch mal ganz [...]
Introduction to Handstands
Have you ever wanted to learn handstands and asked yourself where to start? This two hours class is your answer then! We will go through an intelligent progression that [...]
Regelmässige Events
QiGong Moves
QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, mit dem Ziel die «Energie, die das Leben ausmacht» zu harmonisieren. Dabei wechseln sich [...]
Feldenkrais
Das Ausüben von Feldenkrais bringt Klarheit über den Zusammenhang zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion. Die Entdeckungsreise durch deine [...]
Achtsamkeitstraining
Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Achtsamkeitstraining ist eine sehr gute Methode, für Resilienz, für eine positive Geisteshaltung und [...]
Meditation
In dieser Lektion tauchen wir ganz in die Meditation ein. Dabei geht es um die Erfahrung und das gemeinsame Praktizieren. Dabei lernst du unterschiedliche [...]
Hatha Yoga with Salva
Salva‘s teaching is kind and accurate. Building up individual asanas and sequences he gives great importance to be precise but soft. This stile strengthens and develops [...]
Achtsamkeitstraining
Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Achtsamkeitstraining ist eine sehr gute Methode, für Resilienz, für eine positive Geisteshaltung und [...]
Meditation
In dieser Lektion tauchen wir ganz in die Meditation ein. Dabei geht es um die Erfahrung und das gemeinsame Praktizieren. Dabei lernst du unterschiedliche [...]
Stille Meditation
Wir üben uns während dieser Meditation im Nichtstun und darin, präsent zu sein - im Hier und Jetzt. Wir wollen vom Doing Mode in den Being Mode gelangen. Die Meditation [...]
Hatha Yoga with Salva
Salva‘s teaching is kind and accurate. Building up individual asanas and sequences he gives great importance to be precise but soft. This stile strengthens and develops [...]
Achtsamkeitstraining
Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Achtsamkeitstraining ist eine sehr gute Methode, für Resilienz, für eine positive Geisteshaltung und [...]
Meditation
In dieser Lektion tauchen wir ganz in die Meditation ein. Dabei geht es um die Erfahrung und das gemeinsame Praktizieren. Dabei lernst du unterschiedliche [...]
Hatha Yoga with Salva
Salva‘s teaching is kind and accurate. Building up individual asanas and sequences he gives great importance to be precise but soft. This stile strengthens and develops [...]
Achtsamkeitstraining
Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Achtsamkeitstraining ist eine sehr gute Methode, für Resilienz, für eine positive Geisteshaltung und [...]
Meditation
In dieser Lektion tauchen wir ganz in die Meditation ein. Dabei geht es um die Erfahrung und das gemeinsame Praktizieren. Dabei lernst du unterschiedliche [...]
Hatha Yoga with Salva
Salva‘s teaching is kind and accurate. Building up individual asanas and sequences he gives great importance to be precise but soft. This stile strengthens and develops [...]
Achtsamkeitstraining
Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Achtsamkeitstraining ist eine sehr gute Methode, für Resilienz, für eine positive Geisteshaltung und [...]
Meditation
In dieser Lektion tauchen wir ganz in die Meditation ein. Dabei geht es um die Erfahrung und das gemeinsame Praktizieren. Dabei lernst du unterschiedliche [...]
Stille Meditation
Wir üben uns während dieser Meditation im Nichtstun und darin, präsent zu sein - im Hier und Jetzt. Wir wollen vom Doing Mode in den Being Mode gelangen. Die Meditation [...]