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freier Beitrag

QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, mit dem Ziel die «Energie, die das Leben ausmacht» zu harmonisieren. Dabei wechseln sich [...]

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Mittagslektion
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Das Ausüben von Feldenkrais bringt Klarheit über den Zusammenhang zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion. Die Entdeckungsreise durch deine [...]

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: Normal 15 CHF | Reduziert Kombination Achtsamkeitstraining und Meditation für 22 CHF

Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Achtsamkeitstraining ist eine sehr gute Methode, für Resilienz, für eine positive Geisteshaltung und [...]

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: Normal 15 CHF | Reduziert Kombiticket Achtsamkeitstraining und Meditation für 22 CHF

In dieser Lektion tauchen wir ganz in die Meditation ein. Dabei geht es um die Erfahrung und das gemeinsame Praktizieren. Dabei lernst du unterschiedliche [...]

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freier Beitrag

Salva‘s teaching is kind and accurate. Building up individual asanas and sequences he gives great importance to be precise but soft. This stile strengthens and develops [...]

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: Normal 15 CHF | Reduziert Kombination Achtsamkeitstraining und Meditation für 22 CHF

Du wünschst dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe? Achtsamkeitstraining ist eine sehr gute Methode, für Resilienz, für eine positive Geisteshaltung und [...]

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: Normal 15 CHF | Reduziert Kombiticket Achtsamkeitstraining und Meditation für 22 CHF

In dieser Lektion tauchen wir ganz in die Meditation ein. Dabei geht es um die Erfahrung und das gemeinsame Praktizieren. Dabei lernst du unterschiedliche [...]

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: Normal 5 CHF

Wir üben uns während dieser Meditation im Nichtstun und darin, präsent zu sein - im Hier und Jetzt. Wir wollen vom Doing Mode in den Being Mode gelangen.  Die Meditation [...]

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Acoustic Friday
: Normal 24 CHF | Reduziert 21 CHF

Marquise Fair kommt von ganz unten und ist mit seiner Mutter und Brüdern in einer Sozialwohnung in einem gewalttätigen Ghetto in Florida U.S. aufgewachsen. Seine [...]

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Salva‘s teaching is kind and accurate. Building up individual asanas and sequences he gives great importance to be precise but soft. This stile strengthens and develops [...]