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Yoga mit Antoinette

16. Januar 2021 | 14:00 - 15:15

Nach einer behutsamen Aufwärmphase, in der dem Körper, Geist und der Seele Zeit gegeben wird anzukommen, bildet das Herzstück der Lektion ein dynamischer Yoga-Flow. Geleitet durch den Atem, teilweise unterstützt durch Musik.

Antoinette sagt dazu: «Meine Yoga-Philosophie – warum unterrichte ich? Yoga berührt und bewegt mich. Innerlich wie äusserlich. Dies möchte ich durch meinen wertschätzenden Unterrichtsstil weitergeben.

Ich verfolge einen ganzheitlich integrativen Yoga-Stil, der sich auch kritisch mit der Frage “was Yoga ist oder kann“ auseinandersetzt.»

 

Die Teilnehmerzahl vor Ort ist auf 4 Personen beschränkt!

Für Anmeldung / Warteliste SMS an 079 502 00 00

NEU: Nimm jetzt online und sicher über Zoom an der Lektion Teil.

Der Link ist jeweils ab 18:30 Uhr frei: https://us02web.zoom.us/j/87327831950

Veranstaltungsort:
Bogen 12
Veranstalter:
jenseits IM VIADUKT
Kursleitung Name:
Antoinette Berta

Yoga- und Sportlehrerin

freier Beitrag
Serie
Yoga mit Antoinette findet an weiteren Daten statt
18. Januar 2021 | 18:45 - 20:00
25. Januar 2021 | 18:45 - 20:00
01. Februar 2021 | 18:45 - 20:00
08. Februar 2021 | 18:45 - 20:00
15. Februar 2021 | 18:45 - 20:00
22. Februar 2021 | 18:45 - 20:00