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Yoga mit Antoinette

26. Oktober 2020 | 18:45 - 20:00

Nach einer behutsamen Aufwärmphase, in der dem Körper, Geist und der Seele Zeit gegeben wird anzukommen, bildet das Herzstück der Lektion ein dynamischer Yoga-Flow. Geleitet durch den Atem, teilweise unterstützt durch Musik.

Antoinette sagt dazu: «Meine Yoga-Philosophie – warum unterrichte ich? Yoga berührt und bewegt mich. Innerlich wie äusserlich. Dies möchte ich durch meinen wertschätzenden Unterrichtsstil weitergeben.

Ich verfolge einen ganzheitlich integrativen Yoga-Stil, der sich auch kritisch mit der Frage “was Yoga ist oder kann“ auseinandersetzt.»

Veranstaltungsort:
Bogen 12
Veranstalter:
jenseits IM VIADUKT
Kursleitung Name:
Antoinette Berta

Yoga- und Sportlehrerin

freier Beitrag
Serie
Yoga mit Antoinette findet an weiteren Daten statt
09. November 2020 | 18:45 - 20:00
16. November 2020 | 18:45 - 20:00
23. November 2020 | 18:45 - 20:00
30. November 2020 | 18:45 - 20:00