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Mit geführter Meditation in den Tag starten

Carpe Diem: Die Morgen-Challenge im Mai

05. Mai 2021 | 06:30 - 07:00

Der frühe Morgen ist die perfekte Zeit um Ruhe zu geniessen und mit dir selbst und deinem Inneren zu connecten um dann mit klarem Kopf in den Tag zu starten. Wie sieht es bei dir aus? Bist du Frühaufsteher*in oder wirst du eher vom Tag überrollt? 

Egal was davon auf dich zutrifft: Ist eine Morgenroutine erst einmal implementiert, setzen wir diese automatisch und gewohnheitsbedingt um. Gerade jetzt, wenn die Tage wieder länger werden und das Sonnenlicht uns bereits früh aktiv werden lässt, heisst es wieder erstrecht: Carpe Diem. Nutze den Tag! Genauso wie den Frühling und das ganze Sommerhalbjahr! Als Unterstützung zu deiner persönlichen Morgenroutine bieten wir deshalb im ganzen Mai, von Montag bis Freitag, die Morgen-Challenge "Carpe Diem" an! Wir treffen uns hierfür jeweils online, um 06:30 bis 07:00 Uhr. Von Montag bis Donnerstag gibt es eine geführte Meditation, am Freitag als Abschluss der Woche ein "intuitives Schreiben". Da wir uns online treffen, ist keine Vorbereitung nötig und du kannst unmittelbar nach dem Aufstehen mitmachen.

Was du dazu brauchst: 
eine funktionierende Internetverbindung, einen Weckruf, der dich kurz vorher weckt, Notizzeug und Freude daran, dich auf eine neue Routine einzulassen.

Die einzelnen Tage sind nicht aufeinander aufbauend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Zur Teilnahme: https://us02web.zoom.us/j/86050766466

Lade hier deinen Challenge-Kalender zum abhaken runter!

Die Session beginnt jeweils pünktlich um 06:30 Uhr auf Zoom. Falls du im Vorfeld gerne mehr darüber erfahren möchtest oder Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail an info@jenseitsimviadukt.ch

Kursleitung Name:
Corinne Germann, Rahel Wäger, Evi Kusstatscher

Corinne Germann und Rahel Wäger leiten die Meditation.
Das intuitive Schreiben am Freitag wird von Evi Kusstatscher, Intuitionscoach und Theaterpädagogin, geleitet.

Eintritt frei
Serie
Carpe Diem: Die Morgen-Challenge im Mai findet an weiteren Daten statt
06. Mai 2021 | 06:30 - 07:00
07. Mai 2021 | 06:30 - 07:00
10. Mai 2021 | 06:30 - 07:00
11. Mai 2021 | 06:30 - 07:00
12. Mai 2021 | 06:30 - 07:00
13. Mai 2021 | 06:30 - 07:00
14. Mai 2021 | 06:30 - 07:00
17. Mai 2021 | 06:30 - 07:00